Полусферу можно использовать для упражнений как на выпуклой, так и на плоской стороне. Также, можно регулировать сложность выполнения, спуская воздух для мягкости или надувая сильнее. На поверхности есть выступы, которые препятствуют скольжению и создают массажный эффект.
Применение:
- упражнения, прорабатывающие все группы мышц - приседания, отжимания, прыжки. С помощью этой полусферы задействуются дополнительно мышцы, удерживающие тело в равновесии;
- упражнения для тренировки вестибулярного аппарата помогают развивать координацию: перекатывания с носка на пятку, из стороны в сторону, наклоны.
Упражнения для женщин
Упражнения для мужчин
Упражнения для детей
Назначение:
- тренировка, укрепление мышц;
- развитие чувства равновесия, улучшение осанки;
- профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной постановки стоп.
Размеры: 59х20 см
Материал: высокопрочная резина, пластик.
Комплектация:
- Полусфера
- 2 эспандера с ручками
- Насос
- Заглушка
Полусфера в сдутом виде.
- По тарифам перевозчика
Наличными при получении
Картой онлайн
Оплата на счёт IBAN